من شأن تناول حبة بندورة واحدة يوميا للحصول على ما يكفي من الليكوبين، تجنيب خطر الإصابة بالسكتة القلبية بنسبة تصل الى 50% (عبر حماية الجسم من تصلب الشرايين، وبالتالي من الأمراض القلبية الوعائية). ـ الدراسات تقول إن البندورة تساهم في تخفيض معدل الإصابة بالأورام بنسبة 60%، إذا تم تناولها بشكل منتظم.
Posts Tagged ‘الخضروات الصيفية’
البندورة فاكهة الخضار و خضار الفاكهة!..
أضيفت في الخضروات, موسوم الخضروات الصيفية 3 نوفمبر 2009 | 2 تعليقات »
المحرّر
لوحة التحكم
ابحث في المدونة
أساسيات في الصحة و الغذاء
- فيتامين B وفوائده..!
- للأمهات فقط.. الغذاء، نصائح و إرشادات..!
- الإقلاع عن التدخين.. عقاقير نباتات نصائح و نتائج..!
- الطعام و السعرات الحرارية هل تعرف كم تستهلك و كم تحتاج؟
- الطعام المتوازن هو الطعام الصحي و الجمالي..
- تحضير العقاقير(الأدوية) من النباتات أو الأعشاب الطبيعية
- ترحيب و تقديم..
- خواص الأعشــــــاب و زيوتها الأساسية..
- ريجيم نباتي، نصائح في الصيام و توصيات لتفقد وزنك الزائد..!
- عالج نفسك بالأعشاب كثير من الأعشاب فيها الوقاية و الدواء إن أُحسِنَ استخدامها..!
- غذاء طفلك، موضوع كامل.. نصائح و إرشادات..!
الأرشيف
-
المواضيع
- فطر مهماز الشيلم (الإيرغوت) استخدم منذ القدم لتسهيل الولادة و علاج الشقيقة
- زربيح قاتل للديدان طارد للحشرات و يعالج الإنتانات الجلدية
- عروق الصباغين تفيد التهابات الشعب الهوائية والحصيات المرارية
- خرز الصخور مضاد لقيء الحمل ومضاد بكتيريا ومادة غذائي قيّمة
- عرق الذهب، مقيئ ومضاد للقيء ومرقىء
- شوك الجمال مدر بولي ويفيد في الحصيات ومطهر ومضاد حكة وفاتح شهية
- كازوارينا تفيد في الإسهالات وعدوى الجهاز البولي..
- باباي ثمار شهية وفوائد عديدة لكن قد تسبب الإجهاض
- شوك مقدس للاسهال ومدر حليب وبول ويحارب العدوى المختلفة
- العشر يعالج الربو والزكام وأمراض البرد والقلب لكنه سام بشدة
- بقم هندي منشط للدورة الدموية ومسكن لآلام المعدة
- العرديشة (لعبة مرة) تفيد في السكري والنقرس والاستسقاء
- الكرنب السلقي منشط للهضم ومضاد للسموم
- بتولا بيضاء تعالج مختلف أنواع العدوى الجلدية والروماتيزم
- البنجر أو الشوندر السكري ملطف وملين و يعالج فقر الدم
-
أكثر المواضيع مطالعة
- الطعام و السعرات الحرارية هل تعرف كم تستهلك و كم تحتاج؟
- فيتامين B وفوائده..!
- الكركديه، على البارد، خافض للضغط، و يرفعه إن حُضّر ساخناً...
- الجعدة تعالج السكري وأمراض البرد والتوتر العصبي وتفتح الشهية
- زهرة الربيع المسائية تحسن التركيز والانتباه و أعراض الشيخوخة وتصلب الشرايين والكثير من الفوائد
- الترمس غذاء دواء ريجيم و تجميل..!
- ريجيم نباتي، نصائح في الصيام و توصيات لتفقد وزنك الزائد..!
- غذاء طفلك، موضوع كامل.. نصائح و إرشادات..!
- عالج نفسك بالأعشاب كثير من الأعشاب فيها الوقاية و الدواء إن أُحسِنَ استخدامها..!
- الجنكو تعالج الخرف و تقوي الذاكرة والانتصاب كما تفيد الإحباط و الإكتئاب..!
- اكليل الجبل، مقوّ عام و منشط للذاكرة رافع للضغط ورافع للمعنويات
- شراب الكركديه البارد و الساخن..!
-
آخر التدوينات
-
عادل حامد برهوم
- فطر مهماز الشيلم (الإيرغوت) استخدم منذ القدم لتسهيل الولادة و علاج الشقيقة
- زربيح قاتل للديدان طارد للحشرات و يعالج الإنتانات الجلدية
- عروق الصباغين تفيد التهابات الشعب الهوائية والحصيات المرارية
- خرز الصخور مضاد لقيء الحمل ومضاد بكتيريا ومادة غذائي قيّمة
- عرق الذهب، مقيئ ومضاد للقيء ومرقىء
- شوك الجمال مدر بولي ويفيد في الحصيات ومطهر ومضاد حكة وفاتح شهية
- كازوارينا تفيد في الإسهالات وعدوى الجهاز البولي..
- باباي ثمار شهية وفوائد عديدة لكن قد تسبب الإجهاض
- شوك مقدس للاسهال ومدر حليب وبول ويحارب العدوى المختلفة
- العشر يعالج الربو والزكام وأمراض البرد والقلب لكنه سام بشدة
-
-
آخر التعليقات
الموضوع حسب الفصيلة النباتية
التلعة
-
المشاهدات
- 4,638,920 000000000000
today
انقر للتفاصيل-
أهم النقرات
recent 24 hours visitors
